2008 我的初馬在泰雅

 

2008年10月19日星期天, 天氣晴。 Kevin跑全程馬拉松(42.195KM) 去了,無聊的Sherry與姪女姪子們只好在清晨尚未開放的園區內"剌剌蛇"兼搞笑了。




起跑前。。。


跑過兩次半馬(21KM),成績在2小時內,第一次全馬(42.195KM)竟花了5小時27分又2秒。 成績大不如預期,還是不習慣跑陡峭的山路, 特別是21公里後開始上坡到蕙蓀林場那一段,倒在路邊兩次,差點虛脫,要了我的命。 還好有其它跑者給我鼓勵,打氣,給我肌肉鬆弛軟膏。 更重要的是在26K 折返點,有麵包補充體力,他們準備的麵包真是人間美味,還有 my favorite fruits 香蕉,讓我有毅力和體力跑回來。

 

完跑了。


初次參加全程馬拉松的選手們,接受錦旗。


總算可以給他泡湯輕鬆一下囉!





接下來準備2009年10月在台中市中港路的馬拉松。 目標4個半小時完成。



 

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